Kiseli kupus jedna je od omiljenih zimnica u mnogim domaćinstvima. Koristi se za pripremu sarme, salata i raznih tradicionalnih jela, a uz pravilnu pripremu i odgovarajuće uslove čuvanja može trajati tokom cijele zime, pa i do proljeća. Iskustvo domaćinstava koja godinama pripremaju vlastitu zimnicu pokazuje da su kvalitet kupusa, pravilna količina soli, čistoća posude…
Med je od davnina cijenjen kao prirodna namirnica, ali jedna njegova posebna vrsta privlači pažnju naučnika širom svijeta. Riječ je o Manuka medu, koji se uglavnom proizvodi na Novom Zelandu, a dobija se od nektara cvjetova biljke manuka. Ovaj med poznat je po svom specifičnom sastavu i antibakterijskim svojstvima, zbog kojih se istražuje njegova moguća…
Dobar san je ključ zdravlja, energije i pravilnog metabolizma. Postoji prirodan sastojak koji ne samo da poboljšava kvalitet sna, već i pomaže tijelu da sagorijeva višak masti tokom noći. Redovno konzumiranje ovog sastojka omogućava tijelu da se odmori i regeneriše, dok metabolizam radi na sagorijevanju kalorija. Osim toga, pomaže u smanjenju stresa, poboljšava raspoloženje…
Snaga soli u narodnim vjerovanjima So se od davnina smatra jednom od najmoćnijih prirodnih supstanci u narodnim vjerovanjima širom Balkana. Ljudi su vjerovali da so ne služi samo za hranu, već i za „čišćenje“ prostora od loše energije, nesreće i negativnih uticaja. Prema starim pričama, kada u kući počnu problemi kao što su svađe, loša…
Kiseli kupus jedna je od omiljenih zimnica u mnogim domaćinstvima. Koristi se za pripremu sarme, salata i raznih tradicionalnih jela, a uz pravilnu pripremu i odgovarajuće uslove čuvanja može trajati tokom cijele zime, pa i do proljeća. Iskustvo domaćinstava koja godinama pripremaju vlastitu zimnicu pokazuje da su kvalitet kupusa, pravilna količina soli, čistoća posude…
Med je od davnina cijenjen kao prirodna namirnica, ali jedna njegova posebna vrsta privlači pažnju naučnika širom svijeta. Riječ je o Manuka medu, koji se uglavnom proizvodi na Novom Zelandu, a dobija se od nektara cvjetova biljke manuka. Ovaj med poznat je po svom specifičnom sastavu i antibakterijskim svojstvima, zbog kojih se istražuje njegova moguća…
Dobar san je ključ zdravlja, energije i pravilnog metabolizma. Postoji prirodan sastojak koji ne samo da poboljšava kvalitet sna, već i pomaže tijelu da sagorijeva višak masti tokom noći. Redovno konzumiranje ovog sastojka omogućava tijelu da se odmori i regeneriše, dok metabolizam radi na sagorijevanju kalorija. Osim toga, pomaže u smanjenju stresa, poboljšava raspoloženje…
Snaga soli u narodnim vjerovanjima So se od davnina smatra jednom od najmoćnijih prirodnih supstanci u narodnim vjerovanjima širom Balkana. Ljudi su vjerovali da so ne služi samo za hranu, već i za „čišćenje“ prostora od loše energije, nesreće i negativnih uticaja. Prema starim pričama, kada u kući počnu problemi kao što su svađe, loša…
U potrazi za energijom i boljim zdravljem, često zaboravljamo da su najmoćniji odgovori skriveni u najjednostavnijim namirnicama. Ako tražite način da pokrenete svoj metabolizam, očistite organizam i obezbedite sebi energiju koja traje, postoji jedna stara, proverena navika koja zahteva samo dve kašike prirodne mešavine svakog jutra. Eliksir za buđenje organizma Ova mešavina, koju mnogi nazivaju…
U svetu narodne medicine postoje biljke koje se smatraju “univerzalnim vojnicima” zbog svog širokog spektra delovanja. Jedna od njih, često potcenjena i tretirana kao korov, jeste divlja kiselica (ili obični štavelj/konjski štavelj – Rumex obtusifolius/Rumex crispus). Iako se u mnogim krajevima smatra dosadnom biljkom, njeni koreni i listovi kriju neverovatna svojstva koja su se generacijama…
Kombinacija ruzmarina i klinčića možda zvuči kao recept za mirisnu zimsku poslasticu, ali u svetu prirodne medicine i nege, ovo je tajna koju mnogi vešto kriju. Obe ove namirnice su same po sebi izuzetno lekovite, a kada se udruže, stvaraju eliksir koji ima neverovatno dejstvo na organizam, posebno na zdravlje kose i kože. Zašto ova…
Mnogi ljudi vide biljke koje liče na detelinu kako rastu u baštama i odmah ih smatraju korovom. Međutim, nekoliko članova porodice Oxalis (kiselice), vekovima su cenjeni zbog svoje lepote, nutritivne vrednosti i tradicionalne medicinske primene. Neke se uzgajaju kao ukrasne biljke, dok se druge koriste za čajeve, salate i prirodne lekove. 1. Šumska kiselica (Oxalis…
Maslačak, koji se često nepravedno odbacuje kao običan korov, zapravo je prava riznica zdravlja. Svaki deo ove biljke poseduje lekoviti potencijal, ali koren je posebno cenjen zbog svog delovanja na detoksikaciju, varenje i smanjenje upala. Jedan od najpopularnijih i najukusnijih načina da iskoristite koren jeste priprema „kafe“ od maslačka – izvrsne alternative bez kofeina, koja…
