Banane su pune vlakana, vitamina, proteina i minerala. Zbog svojih energetskih i hranjivih sastojaka zasluženo je dobila prvo mjesto među voćem i trebala bi se naći na svakodnevnom jelovniku svakog čovjeka, bez obzira na godine. Donosimo vam obrazloženja zašto treba da se pojede banana svaki dan. Osim što podiže dobro raspoloženje i vraća nam energiju,…
Voda je izuzetno važna za zdravlje, ali njeni benefiti zavise i od načina i vremena kada je pijemo. Način konzumacije vode može značajno utjecati na probavu, energiju, metabolizam i opšte blagostanje. Pravilna hidratacija tijela mala je, ali moćna navika koja poboljšava vaše zdravlje iznutra. Ujutro nakon buđenja: Pijte dvije čaše vode odmah nakon buđenja. Tijelo je…
Kako se prave Posne Ruske Kape, Šubarice. Najbolji recepti! RECEPT: BISKVIT: 50ml Ulja 150ml Kisele Vode 7 Kašika Šećera 150g Brašna 1 Kašičica Praška za Pecivo 2 kašike Kakaoa Peći 10min na 200c FIL: 400ml Sojinog Mlijeka Vanilin Šećer 6 kašika Šećera 2 kašike Brašna 3 kašike Gustina 130g Posnog Maslaca Malo kokosa za posipanje GLAZURA: 60g Posne čokolade…
Sastojci 300 g brašna 300 ml mlijeka 1 kašika ulja 1 jaje 1 kesica suvog kvasca 1 kaškica soli ulje za prženje Priprema Prosijano brašno pomiješati sa kvascem. Dodati so, ulje, umućeno jaje i toplo mlijeko. Tijesto dobro izraditi (mutiti 10 min) i ostaviti da naraste. Nakvašenom kašikom uzimati tijesto i pržiti na zagrejanom ulju…
Sastojci potrebno 200ml mleka 1 margarin 400g secera 1 smrznuta narandza 500g mlevenog keksa 150g orasa 100g cokolade glazura : 200g cokolade Priprema Staviti u serpu secer, mleko, margarin, cokoladu da se otopi do kjlucanja, skloniti u stranu serpu. Narendati narandzu staviti u serpu, dodati keks i seckane orase. Filovati oblatne, odgore staviti glazuru.
Sastojci: Što vam je potrebno za pripremu projica? Za ovaj brzi i jednostavan recept, trebat će vam nekoliko osnovnih sastojaka koji su lako dostupni u svakoj kuhinji: 3 jajeta – Osnova za vezivanje svih sastojaka i stvaranje sočne teksture. 1 šalica jogurta (oko 2,5 dcl) – Jogurt doprinosi sočnosti projica i daje im dodatnu mekanost….
Radila sam ga nekoliko puta i odličan je. Ne mora stajati u frižideru kad se napravi. Jako je fin, uživaćete. Sastojci – 1 l mlijeka – 1/2 kg šećera – 10 dkg kakaa – 1,5 dcl rakije – 2 dcl ruma Način pripreme Šećer i kakao izraditi sa malo mlijeka, paziti da ne ostanu grudice….
Bijeli luk – taj skromni češanj skriven u kuhinjama širom svijeta – mnogo je više od pukog pojačivača okusa. Vekovima je cijenjen ne samo zbog svoje kulinarske vrijednosti, već i zbog svojih snažnih ljekovitih svojstava. Danas se bijeli luk slavi kao prirodni antibiotik, sposoban za borbu protiv čak 14 vrsta bakterija i 13 različitih infekcija….
Rolat je brz i jednostavan a veoma ukusan.Ne treba Vam puno namirnica i većinom ih imate svi u kući. Sastojci: Otkrijte više torta mesa Mljeveno meso VANILA Beli luk Slastice čokoladne vanilijom Mlijeko Čokolada 5 jaja 5 kašika šećera Vanilin šećer 5 kašika brašna pola praška za pecivo Oko 500 gr pekmeza od…
U današnjem ubrzanom svijetu, lako zaboravimo koliko male svakodnevne navike mogu imati ogroman uticaj na naše zdravlje i blagostanje. Uravnotežen život ne zahtijeva drastične promjene — već dosljednost u jednostavnim, ali moćnim ritualima koji hrane tijelo i um. 1️ Topla voda prije obroka Počnite dan čašom tople vode. Ona nježno aktivira probavni sistem, pomaže u…
