JEDN0STAVNI Č0K0LADNI K0LAČ BEZ JAJA

Za ovu laganu i osvježavajuću poslasticu koja se pravi zaista brzo potrebna vam je skromna količina namirnica i ne previše vremena. Sastojci: Biskvit:  1 šalica šećera,  2 šalice brašna,  1 ravna žlica sode bikarbone,  1 žličica cimeta,  1,5 šalica mlijeka (ili vode),  3 žlice džema, 1/2 šalice ulja I još:  malo džema (za premazivanje biskvita),…

Celer- Za zdravlje srca, kože, jetre, očiju, bubrega, osteoporozu, artritis, dijabetes (recepti)

Ovo zeleno povrće pripada familiji štitonoša (Apiaceae). Njegova lekovita svojstva potiču od velikog broja fitohemikalija, aktivnih jedinjenja koja utiču na funkciju enzima i ispoljavaju antioksidativnu aktivnost. Celer je bogat vitaminima i mineralima kao što su  vitamini B kompleksa ( vitamin B6 u nešto većoj koncetraciji),  vitamin C i vitamin K, folna kiselina i kalijum. Hranjiva vrednost celera i efekti na zdravlje…