Vjerovali ili ne, na zemlji postoje ljudi koji su potpuno zdravi i to tokom cijelog veoma dugog života. Za svojih 120 godina, koje često dožive, mogu da zahvale samo jednoj namirnici. Najzdraviji dio populacije u svijetu su Hunza ljudi, odnosno narod koji živi u istoimenoj dolini. Oni nikada nisu čuli za rak, niti za bilo…
Priče o lekovitosti rakije prenose se sa kolena na koleno, ali s obzirom na procenat alkohola koji sadrži treba biti oprezan sa njenom upotrebom. Za kratko vreme rakija može da nam pomogne kod određenih zdravstvenih tegoba. Ona je svakako bolja opcija od lekova jer je ona prirodni lek. Ukoliko vas muči neka od navedenih tegoda, čašica rakije može da pomogne….
Mnogi ljudi prođu pored ovog grma misleći da je riječ o običnoj ukrasnoj biljci, ali oni koji poznaju Pasji trn (poznat i kao Sea Buckthorn ili vučji trn) znaju da su njegovi sitni narandžasti plodovi prava nutritivna bomba. Jednom kada otkrijete šta sve ovi plodovi mogu učiniti za vaše zdravlje i kožu, postat će nezaobilazan…
Mnogi ljudi izbjegavaju ovo drvo zbog njegovih trnova koji mogu probiti čak i đon cipele, ali oni koji poznaju prirodu znaju da su njegove mahune prava “superhrana” iz divljine. Glogovac nije samo ukrasno drvo; on je preživljavač koji nudi rješenja za zdravstvene probleme i ekološku održivost. Nutritivna i ljekovita vrijednost mahuna Najveće bogatstvo ovog drveta…
Muški cvjetovi papaje prepoznatljivi su po tome što rastu u dugim grozdovima na tankim stabljikama. Iako imaju blago gorak ukus, njihova nutritivna vrijednost je nevjerovatna – bogati su vitaminima A, C, E, folatima i moćnim antioksidansima koji štite ćelije od oštećenja. Glavne zdravstvene prednosti 1. Prirodni lijek za kašalj i disajne puteve Jedna od najpoznatijih…
Listovi guave su prava riznica antioksidansa, flavonoida i esencijalnih minerala poput kalija.1 Zahvaljujući svom specifičnom hemijskom sastavu, oni djeluju kao blagi, ali efikasni prirodni diuretik.2 To znači da pomažu bubrezima u izbacivanju viška natrija, što je najčešći uzrok nakupljanja vode u tkivima. +1 Kako lišće guave pomaže vašem tijelu Glavni mehanizam djelovanja ovih listova…
borite sa manjkom koncentracije, opadanjem kose ili dosadnim insektima, ružmarin nudi jednostavno i ekonomično rješenje. U nastavku saznajte kako ovu mediteransku biljku možete iskoristiti da sebi olakšate svakodnevicu. Zdravlje kose i njega brade Jedan od najefikasnijih načina upotrebe ružmarina je u njezi dlake. Ružmarin podstiče cirkulaciju krvi u folikulima, što direktno utiče na brži rast…
Ovi zlatni štapići od krompira su definicija savršene grickalice. Spolja su nevjerovatno hrskavi, dok je unutrašnjost mekana i obogaćena rastopljenom mozzarellom. Priprema je jednostavna, a rezultat je užitak koji nestaje s tanjira brže nego što ga možete poslužiti. Sastojci koji su vam potrebni Za ovaj recept koristimo jednostavne sastojke koje vjerovatno već imate u kuhinji:…
Churros su savršen način da zadovoljite svoju želju za slatkim! Hrskavi spolja, mekani iznutra i obloženi ukusnim cimetom i šećerom – teško je odoljeti ovoj poslastici. Bilo da ih jedete kao užinu ili desert, churros su uvijek pun pogodak! Za dodatnu poslasticu, poslužite ih uz čokoladni ili karamel sos i uživajte u svakom zalogaju. Zašto…
Biranje između hladne i tople vode često je dnevna dilema, ali istina je da obje imaju svoje prednosti, zavisno od trenutka i potreba vašeg tijela 🌿. Hladna voda ❄️ Osjećaj instant osvježenja Hladna voda je fantastična tokom vrućih dana ili nakon fizičke aktivnosti. Pomaže da se brzo rashladite i ubrzo rehidrirate 💦😌. Može malo usporiti…
