sastojci: • 2 čaše kukuruznog brašna • 1 čaša pšeničnog glatkog brašna • 1 prašak za pecivo • 1 kašičica soli • 1 čaša mineralne vode • 1/2 čaše ulja • 1 veza mladog luka ili 150–200 g blitve/špinata (sitno sjeckano) • po želji: malo susama ili crnog kima za posipanje priprema: 1. U većoj…
Recept: Sastojci: Podloga: • 300 g mljevenog keksa • 5 kašika mlijeka • 180 g maslaca ili margarina Voćni sloj: • 450 g crvenog voća (višnje, maline, jagode…) • 100 ml vode • 4 kašike šećera • 1 želatin (10 g) • 50 ml vode za želatin Kremasti sloj: • 450 g krem sira •…
Ako tražite pogaču koja je nevjerovatno mekana, vazdušasta i sutradan ostaje svježa – ovo je pravi recept. Idealna je za doručak, večeru ili goste, a uspijeva baš svima. Sastojci: • 1 kg glatkog brašna • 400 ml toplog mlijeka • 1 kvasac (svježi ili suhi) • 100 ml ulja • 2 jaja • 1 kašika…
Vjekovna Tajna iscjeljenja u Dva Biljna Saveznika Žalfija i cimet su mnogo više od začina; oni su moćni saveznici iz prirode, cijenjeni vijekovima u narodnoj medicini zbog svojih izuzetnih antiseptičkih, antibakterijskih i protuupalnih svojstava. Kada se koriste zajedno ili pojedinačno, predstavljaju snažan prirodni lijek za brojne tegobe, od grlobolje do probavnih smetnji. 1. Žalfija (Salvia…
Ovi kolači su nepečeni, sočni i savršeno se seku, što ih čini idealnim za svečane prilike, slave i rođendane. Potrebni Sastojci Sastojci su bazični i prilagodljivi (mogu biti posni ili mrsni). Za Tečnu Bazu: 250 g margarina ili putera 200 g šećera u prahu 1 kesica vanilin šećera 50 ml soka od pomorandže ili mleka…
Testo se brzo umesi, ne mora da odstoji, a kiflice su mekane, mirisne i gotove za samo 30 minuta. Možete ih puniti slanim ili slatkim nadevima po želji, što ih čini savršenim za doručak, užinu ili iznenadne goste. Sastojci (mere na čaše od jogurta): 2 čaše jogurta 1 čaša ulja 1 belance (žumance ide za…
Započinjanje dana čašom tople vode jedna je od najjednostavnijih, ali i najefikasnijih navika za poboljšanje cjelokupnog zdravlja. Ova praksa, ukorijenjena i u tradicionalnoj medicini i u modernim wellness rutinama, može imati širok spektar koristi za tijelo. Poboljšava probavu Topla voda pomaže u stimulaciji probavnog sistema i priprema ga za dan koji je pred nama. Pomaže…
Ovaj recept je dizajniran da vam uštedi vreme. Od jedne osnovne bele smese napravićete tri vizuelno različita kolača: Kuglice iznenađenja (gde se višnja krije u sredini), atraktivni Roze rolat (bojen prirodnim sokom od višanja) i elegantne Bele štangle. Potrebni Sastojci Mera je dovoljna za oko 1 kg kolača. Za Osnovnu Smesu: 300 g mleka u…
Ovaj recept je “spas u zadnji čas” jer ne zahteva pečenje (no-bake), ne sadrži jaja i priprema se za manje od 30 minuta. Od jedne baze napravićete: bele Raffaello kuglice, elegantna Kokos gnezda punjena čokoladom i ukusnu Kokos Bajaderu. Potrebni Sastojci Ova mera je dovoljna za veliku tacnu mešanih kolača (oko 1 kg). Za Osnovnu…
U današnjem užurbanom načinu života mnogi ljudi pate od bolova u leđima, problema sa zglobovima, loše probave i napetosti. Ako svakog dana izdvojite samo nekoliko minuta za ovu jednostavnu vežbu istezanja, možete postići izuzetne rezultate za telo i um. Položaj prikazan na slici podseća na poznatu joga pozu Pavanamuktasana (Položaj oslobađanja vetra), koja se širom sveta…
