Ovaj prirodni napitak kombinuje dva moćna sastojka – celer i limun – koji zajedno pomažu tijelu da se oslobodi viška masnoće, toksina i zadržane tečnosti. Jednostavan je za pripremu, osvježava i podstiče metabolizam.
Zašto djeluje
-
Podstiče probavu – vlakna iz celera pomažu boljoj probavi i uklanjanju otpadnih materija.
-
Prirodni detoks – limun čisti jetru i poboljšava izlučivanje toksina.
-
Smanjuje nadutost – pomaže tijelu da se oslobodi viška tečnosti.
-
Podrška mršavljenju – redovna upotreba može ubrzati metabolizam i sagorijevanje masnoća.
Sastojci
-
2 stabljike celera
-
1 limun (sok)
-
200–250 ml vode
-
Po želji malo meda ili đumbira za ukus
Priprema
-
Operite i narežite celer.
-
Iscijedite sok limuna.
-
Stavite celer i limun u blender, dodajte vodu i blendajte dok ne dobijete glatki napitak.
-
Po želji dodajte malo meda ili prstohvat naribanog đumbira.
-
Pijte svježe, najbolje ujutro na prazan želudac.
Savjeti
-
Uzimajte svakodnevno 1 čašu za najbolji efekat.
-
Kombinujte sa zdravom ishranom i dovoljno vode tokom dana.
-
Napitak možete pripremiti i dan ranije, ali je svjež najbolji.
