Beli luk je vekovima cijenjen u tradicionalnoj medicini zbog svojih blagotvornih svojstava za tijelo. Njegova upotreba podržava zdravu cirkulaciju i pomaže u održavanju oralnog zdravlja, čineći ga jednostavnim, ali moćnim dodatkom svakodnevnoj ishrani.
Koristi belog luka
-
Cirkulacija: Pomaže u jačanju krvnih sudova i održava zdrav nivo krvnog pritiska.
-
Oralno zdravlje: Djeluje antibakterijski, smanjuje rizik od upala desni i neugodnog zadaha.
-
Imunitet: Sadrži spoj alicin koji jača odbrambeni sistem tijela i pomaže u borbi protiv infekcija.
Preporučena upotreba
-
Konzumirajte 1–2 sirova čena dnevno za maksimalnu korist.
-
Može se dodavati u salate, jela ili smoothieje.
-
⚠️ Oprez: osobe na antikoagulansima ili lijekovima za dijabetes treba da koriste beli luk uz savjet ljekara.
🌿 Beli luk je jednostavan, prirodan i efikasan način da podržite cirkulaciju, oralno zdravlje i imunitet u svakodnevnoj rutini.
